viernes, 20 de julio de 2012


Antropometria.



·     Peso ideal (PI): fórmulas
-       A) Metropolitan Life Insurance Company:
PIKg = (50+0.75)*(tallacm- 150)
-       B) OMS 1985: en Kg 10%
Hombre: Talla2 * 23 10 %
Mujer:    Talla2 * 21.5 + 10%
-       C)
·     Peso ajustado (Wilkens . Para IMC de 26 a 35) (PAj)
-       PAj Kg = [(Peso actual-Peso ideal)*0.25]+Peso ideal
·     Indice de masa corporal (IMC):
-       IMC= Peso actual/ Talla 2
-       Interpretación:
Concepto
Resultado
Límite inferior de supervivencia
<12
Emaciación
12 a 15
Bajo peso
15 a 18.5
Peso normal
18.6 a 25
Sobrepeso
15.1 a 29.9
Obesidad
30 a 39.9
Obesidad mórbida
>40

·     Porcentaje del peso ideal (PPI).
-       PPI = (Peso actual*100)/Peso ideal
Clasificación
% peso ideal
Obesidad
>120
Sobrepeso
110 a 120
Normalidad
90 a 110
Desnutrición leve
85 a 89
Desnutrición moderada
75 a 84
Desnutrición Grave
< 75

·     Porcentaje del peso habitual (PPH).
-       PPH = (Peso actual*100)/Peso habitual
·     Porcentaje de Cambio de peso (PCP).
-       PCP = [(Peso habitual – PesoActual)*100]/Peso habitual
-       Interpretación
Tiempo
Pérdida significativa de peso (%)
1 semana
>2
1 mes
>5
3 meses
>7.5
6 meses
>10

·     Indice cintura-cadera
-       ICC= Cintura cm /caderacm
-       Interpretación:
Sexo
Valores sugeridos
Hombres
0.71 a 0.84
Mujeres
0.78 a 0.93

·     Complexión corporal.
-       CoC =Talla / CMu
-       Interpretación:
Complexión
Masculino
Femenino
Pequeña
>11.0
>10.4
Mediana
10.1 – 10.9
9.6 – 10.3
Grande
< 10.1
< 9.6

·     Area de superficie corporal (1) (ASC): en m2
-       ASC m=0.007184*Talla cm0.725 *peso kg0.425
·     Agua corporal total calculada  (2)(AgCTC) ( Watson): en litros
-       Hombres = 2.447 – (0.09516*edad años ) + (0.1074*Talla cm ) + (0.3362*peso actual Kg ).
-       Mujeres = 2.097 - (0.1069*talla cm ) + (0.2466*peso actual Kg )
·     Porcentaje de Grasa corporal  (PGC) Lean (3):
-       Hombres = (0.567*cinturacm +0.101*edad años) -31.8
Mujeres = 0.439*cinturacm +0.221*edadaños – 9.4




9 comentarios:

  1. Es una pagina muy útil, porque resume las fórmulas necesarias para la evaluación antropométrica. Sin embargo sugieron que agreguen las referencias oficiales, con el fin de tener un respaldo confiable, para citar dicha página. Gracias

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  2. Muy buena información.
    Me ayudó a resolver dudas
    Gracias.

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  3. está buena la información. sería bueno que colocaran el rango para clasificar el porcentaje de grasa una vez que se calcula a través de la fórmula expuesta

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  4. la formula para calcular el peso ideal esta mal escrita, lo correcto es:
    Peso Ideal = 0,75 (altura en cm – 150) + 50

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    Respuestas
    1. Hola. La bibliografía porfis de la fórmula de peso ideal.

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  5. concise presentation of valuable self-help information which could be shared better with primarily english speakers .... if translated ... please

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  6. realmente útil, te evita buscar de uno en uno,creo que son las más indispensables aunque faltaron otras como el peso seco por ejemplo

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